Кацане и грижи

Дюля: полезни свойства и характеристики на употребата

Pin
Send
Share
Send


Дюля (Cydonia) е роднина на ябълки и круши, но поради специфичния си вкус плодовете му рядко се консумират сурови. По принцип дюлята се вари или пече, а всички полезни вещества, микроелементи и витамини от плодове се запазват.

Основните полезни качества и противопоказания

Плодовете и други части от дюля имат полезни свойства. Но има някои противопоказания за това или онова приложение на плодове, листа, семена на растение.

Лечебните свойства на дюлята

Лечебните са не само плодове от дюля, но и семена. Те са добри в състава на отвари, които имат слабително действие, както и за лечение на респираторни заболявания. На базата на сок от дюли правят лосиони за очите и ушите, омекотяват кожата на лицето.

Терапевтичните компреси на базата на сок от листа облекчават болката при хемороиди, пресни плодове помагат при анемия и са добри като холеретично средство, а листата от дюля се парят и се използват за измиване на косата ви, за да предотвратите появата на сива коса. Дюлите плодове също се използват като ефективно средство в борбата с вирусите.

Ако плодът се яде редовно, тогава има значително намаляване на холестерола в кръвта, работата на стомашно-чревния тракт се възстановява. Това се постига благодарение на съдържанието на фибри в плодовете. Дюля антиоксиданти перфектно възстановяват тялото след стрес и нервен шок.

Плодовете се варят, избърсват и консумират при чернодробни заболявания и туберкулоза. Листата, кората и младите клони на дърветата се използват за приготвяне на отвара, която облекчава състоянието с температура и диабет тип II.

Козметологични свойства

Целулозата на узрели дюли също е ценна, защото може да се използва за направата на маски. Те са един вид антисептик и в същото време подхранват лицето. За да се повиши полезността на процедурата, кашата се смесва с различни масла, жълтък или смлени зърнени култури. Дюля маска е добра за тийнейджърска кожа, ако е твърде мазна или склонна към акне. Няма нужда да държите състава върху лицето за повече от седем минути, за да не изсушите кожата.

Ако добавите смляна овесена каша и жълтък към пулпата от дюля, тогава тя може да се използва от всеки, който има нормална или комбинирана кожа. Тази рецепта е подходяща не само за жени, но и за мъже.

Дюля се използва и при приготвянето на кори и ексфолианти. Той добре ексфолира мъртвите частици, подобрява кръвообращението, цвета на кожата в резултат на използването на това натурално средство става естествено и привлекателно. Съставът на такъв скраб включва:

  • 1 натрошен плод с кост;
  • лъжица груба сол.

Нанесете го за три минути, изплакнете, смажете лицето с всякакъв хранителен крем. Също така за собствениците на мазна кожа, лосионът от дюли е подходящ. Той е в състояние да премахне мазния блясък и прави кожата кадифена.

Сокът от дюля също има лечебни свойства. Пие се само за получаване на допълнителни витамини.

Дюля: полезни свойства (видео)

Какви противопоказания има плодът

Трябва да знаете, че плодовете на дюля съдържат танини, така че ги яжте умерено. Не се увличайте твърде много с плодовите семена, те съдържат голям брой токсини.

Прясната дюля не трябва да се яде при запек. Певците не трябва да ядат плодове, тъй като плътта им е доста твърда, което означава, че има риск от увреждане на връзките. Ако наистина искате, можете да готвите или печете дюля - в тази форма тя е полезна и не вреди на гласа.

Химичен състав и хранителна стойност на продукта

Трябва да знаете за химичния състав на храната, за да разберете какво липсва на тялото и как да компенсирате липсващите елементи.

Стойностите, показани в таблицата, се изчисляват на 100 g продукт.

Какво можем да кажем за гликемичния индекс на дюля

Колко калории и какви вещества са богати на дюля, разбрахме. Гликемичният му индекс е едва 35. Това означава, че нивото на захар в плодовете е ниско, съответно можете да ги ядете колкото искате, разбира се, в разумни граници.

Има обаче някои ограничения. Изключете приема на плодове, ако хората със следните заболявания:

  • остър ларингит;
  • плеврит;
  • алергия.

Не се препоръчва да се използва дюля с тенденция към запек. Тези, които страдат от диабет, могат да ядат по един плод на ден или да изпият чаша от този плодов сок. Можете също така да включите мармалад от дюли, желе, зеленчукови салати с добавка на дюля, конфитюр от него със заместител на захарта, печете плодове с месо, извара.

Дюля за тези, които искат да отслабнат

За отслабване плод като дюля е много ценен. Съдържа минимум килокалории, но се насища добре. В дюлите практически няма холестерол и мазнини, това може да подобри храносмилането и следователно да помогне на човек да отслабне. Отслабването с този плод може да стане за кратко време. Позволено е да го използвате с монодиети. Декорациите и чайовете, базирани на дюля, допринасят за доброто храносмилане на храната и правят възможно да свалите до 5 кг.

Правила за отслабване с дюля:

  1. Вместо основното ядене можете да ядете печена дюля. Тя ще те насити дълго време.
  2. Можете да прекарате няколко разтоварващи дни на дюля. В същото време е по-добре да ядете плодове като пюре, смесени с тиква. Просто сварете съставките, нарежете ги, добавете ядките и сушените кайсии. Такава вечеря ще премахне токсините и ще подобри храносмилателния тракт.
  3. Вместо закуска трябва да вземете инфузия върху плодови семена, така че ще ускорите метаболизма.

Въпреки простотата на представените съвети, те наистина помагат. Следвайки тези препоръки, можете да „свалите“ около 10 килограма.

Предлагаме ви също да разберете за ползите и опасностите на доматите за организма.

Характеристики на употребата на дюля по време на кърмене

Изглежда, че дюля е полезна за кърмене (гуа). Плодът наистина е в състояние да попълни количеството хранителни вещества в тялото на майката, но има някои противопоказания за употребата му.

Ползите от дюля за кърмачки са, както следва:

  • плодовете съдържат голямо количество витамини;
  • порция дюля с размер 150 г ще компенсира нуждата от ежедневен прием на желязо;
  • плодовете осигуряват на организма достатъчно количество натрий, магнезий и калций;
  • яденето на плодове намалява риска от маточно кървене след раждане.

Трябва да знаете, че въвеждането на дюля в диетата на кърмеща жена трябва да се извършва постепенно. Този плод трябва да се консумира много умерено, тъй като съдържанието на танини в него може да доведе до запек при кърмачета. Освен това дюлята се счита за алерген, това също трябва да се вземе предвид.

Как да си направим чай от дюли (видео)

Дюлята е ценен продукт за здравето на организма. Употребата му в храната е полезна за косата, храносмилането и кожата. Дюля е богата на полезни вещества и в същото време нискокалорични. Трябва обаче да се помни, че трябва да го включите в менюто в ограничено количество и при липса на противопоказания.

Гледайте видеоклипа: RAYNA - ZHALTA DYULYA, BELO GROZDE Райна - Жълта дюля, бело грозде, 2014 (Октомври 2020).

Pin
Send
Share
Send